Siamo entusiasti di annunciare che le nostre talentuose atlete, Aliberto Claudia e Lo Tuso Aurora, sono state convocate a partecipare al prestigioso Trofeo delle Regioni di Pallanuoto Femminile 2024! L'evento si svolgerà a Ostia nei giorni 27-30 Marzo 2024, e le...
In continua crescita i nostri piccoli esordienti della pallanuoto, non si lasciano intimorire dal blasonato avversario e riescono a contenere il risultato e contrastare il temuto Telimar. Tra i nostri realizzatori si distinguono Alessandro Lombardo e Fabrizio Marcenó,...
I nostri atleti della cat. Ragazzi, guidati da Flavio Cicciari, disputano, giorno 25 febbraio 2024, la "prima fase regionale maschile" perdono 6-9 contro l’Aquarius di Trapani.In svantaggio fin dal primo minuto, partita combattuta e sempre all’inseguimento da parte...
Crescono i piccoli esordienti Pallannuoto ITA12001 BeFit Ottima prestazione per i nostri piccoli esordienti della pallanuoto sotto la guida di Gabriele Di Maria che perdono di una sola rete contro il Cus e vincono di larga misura contro i padroni di casa dell’Aquarius...
Domenica 04 Febbraio, presso la Piscina Comunale di Palermo Ottavio Garajo, si svolta la prima giornata andata del Campionato Categoria Esordienti (Fase Regionale di Pallanuoto Maschile "ESORDIENTI" Regular Season Girone 3). I piccoli atleti ITA12001 Be-Fit hanno...
Nel mondo del fitness, non basta allenarsi: conta allenarsi nel modo giusto. Un allenamento personalizzato - studiato sulle caratteristiche fisiche, i tuoi obiettivi e il tuo stato di forma - può fare la differenza tra risultati mediocri e progressi significativi. Ma...
Le vacanze di Natale sono un momento speciale: ritrovi la famiglia, riabbracci gli amici, e ti godi l’atmosfera unica della tua città. Ma chi ha detto che per tutto questo devi rinunciare alla tua routine di allenamento? Qui, in palestra Be-Fit di Palermo, abbiamo...
L’allenamento in sala fitness non è solo una questione di sovraccarichi, volgarmente chiamati pesi, e macchine isotoniche: qui il corpo diventa protagonista attraverso esercizi a corpo libero, movimenti di allungamento e l’uso mirato dei pesi per coinvolgere interi...