Potrei iniziare domani… Tutte le settimane iniziano di Lunedì, gli anni con Gennaio, ogni mese ricomincia a contare dal giorno 1… ma tutti i giorni della settimana, i mesi dell’anno sono uguali tra loro all’incirca per durata, e sicuramente per importanza… Chissà...
Quante volte abbiamo sentito l'importanza di ascoltare il nostro corpo? Ma quante di queste volte l'abbiamo davvero messo in pratica? Il nostro corpo comunica con noi costantemente, durante ogni movimento e anche quando siamo fermi. Ma siamo veramente attenti a ciò...
Un nuovo Record, due pass per i Campionati Italiani e tanti complimenti per la nostra Aurora Nel mondo del nuoto, le prestazioni straordinarie degli atleti emergenti sono sempre degne di nota, e Aurora Vaccarino della società ITA 12001 - BeFit Palermo ha dimostrato...
Potrei iniziare domani… Tutte le settimane iniziano di Lunedì, gli anni con Gennaio, ogni mese ricomincia a contare dal giorno 1… ma tutti i giorni della settimana, i mesi dell’anno sono uguali tra loro all’incirca per durata, e sicuramente per importanza… Chissà...
La primavera è il momento perfetto per rinascere, rigenerarsi e dedicarsi al proprio benessere. In questo periodo dell'anno, in cui la natura si risveglia e tutto intorno a noi sembra pulsare di energia vitale, c'è una sensazione di freschezza e vitalità nell'aria che...