Slim Body

È una ginnastica naturale che riproduce, frazionandola e correggendola, l'esecuzione dei diversi movimenti di ogni parte del corpo, generalmente senza l'uso di attrezzi.

È adatta a tutti, sotto la guida attenta dell'istruttore, ed ha lo scopo di stimolare uno sviluppo armonico dell'apparato muscolare senza sforzi eccessivi.

Ai classici esercizi a Corpo Libero si abbinano quelli caratteristici dello Stretching (allungamento) per mantenere o migliorare l'elasticità dei muscoli.

La ginnastica a corpo libero in breve tempo migliora la postura, rientra la pancia, raddrizza il dorso, migliora la respirazione e regala un nuovo equilibrio tra benessere e rilassamento.

© 2014 Be-fit P.IVA 06259060827
S.S.D. Laurana 14 srl
Chiamaci: 091.625.82.63
DA LUNEDI A VENERDI DALLE: 6:30 – 21:00 · SABATO: 8:00 – 18:00
DOMENICA DALLE 9.00 ALLE 13.00

Seguici su: